标准体重计算公式
最新的、普遍采用的体重的指针:身体质量指数(BMI,Body Mass Index) 计算公式是:体重(公 斤)除身高(公尺)的平方,理想值为22。 例如,身高170公分的男性,理想 体重为: 1.7(公尺)×1.7(公尺)×22=63.6(公斤) 注:年轻女性的理想值为20或21 在做营养评估时,BMI小于18.5被称为营养不良,大于25被称为体重过重。 为什么BMI的理想数值被定为22?这是因为在一些统计中显示,BMI的数值为22的人, 死亡率最低,平均寿命最高,并且和性别无关。 另外两个常见的理想体重 公式如下: 1、 理想体重=62-(170-身高)×0.6(男) =52-(158-身高)×0.5(女) 2、理想体重=(身高-80)×0.7(男) =(身高-70)×0.6(女)
因为比BMI容易计算,目前仍被医护人员广泛采用。