夏天皮肤干燥怎么办？

病情分析一:
夏末皮肤干燥主要是冷气、紫外线、过度洗浴和人夏季保养品的缘故，所以要摆脱皮肤干燥要尽量避开这些因素的影响。
意见建议一:
夏天一般出汗都比较多，防止皮肤干燥一定要多喝水、多吃水果。可使用适合自己的保湿产品，还要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水，少吃辛辣食品、牛羊 肉和葱、蒜等刺激性的食物。胡萝卜可以减轻皮肤干燥，可以多吃。

病情分析二:
根据你的描述，由于不同地方气候的原因，所以夏天大部分地区还是 比较湿润的，脸部出油比较多，一般不会干燥，看来你应该是干性皮肤，所以这个季节皮肤也很干燥。
意见建议二:
主 要是用补水的化妆品，每天晚上可以用补水的睡眠面膜，再就是每天保证喝七八杯白开水，少喝碳酸饮料和少吃雪糕，尽量避免使用碱性比较大的洗面奶，用点温和 的，多吃蔬菜水果。

病情分析三:
夏天出油出汗多,水分流失的更快,但是往往因为脸上的油跟汗,让 你忽略了皮肤本身缺少水分 。 所以补水 很重要。
意见建议三:
我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能 考虑其它的。多喝水，多吃水果。