1、黑眼圈：吃得太素 大多女性都有黑眼圈的担扰。对此现象，应该多补充肉类中的胶原蛋白和铁。吃素的女性更容易有黑眼圈，这与体... [查看全文]

眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，下面几个小妙招，如果能够每天坚持.一定会收到事半功倍的效果。 1、能偷懒时就偷懒 每天工作繁... [查看全文]

一、感冒风寒的预防偏方 1、病证 常因气候突变，衣着不慎，起居失宜;或体质素弱，感受风寒而致恶寒、发热、咳嗽等证。 2、预防 ... [查看全文]

古人对水十分讲究。那么，你知道百沸汤是什么吗?甘澜水又有什么妙用?来看看这些关于水的养生趣闻。 中国古人发现，温泉水是保健... [查看全文]

【简要】许多研究结果显示，运动可以让人的心理更健康，情绪更良好，焦虑的人，要常做瑜珈，心情忧鬱的人，练太极。容易愤怒的人... [查看全文]

【导读】酒后容易脸泛红，是肝不好的症状吗？指甲月牙白的多少，和免疫力有关吗？要预防老化，有什么是需要特别注意的？小编告诉... [查看全文]

生活中健康饮食，最需注意的就是食物相克，久久常识网为大家介绍最为全面的食物相克表，以供广大网友参考： 一.食物相克表之蔬菜... [查看全文]

生活中有些食物在适合的温度下，食用起来效果才更好，味道也更美，比如，啤酒在8℃的温度口感才最好；而烤肉在65摄氏度才最香嫩... [查看全文]

俗话说：一日之计在于晨。可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日，家庭医生... [查看全文]

什么是亚健康：；WHO 认为，亚健康是健康与疾病之间临界状态。 据 WHO 的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅占 5% ，找医... [查看全文]